Zdrava intimnost ne bi trebalo da bude tabu tema, ali mnoge žene, nažalost, ćute o brojnim problemima ili ih prihvataju kao nešto „normalno“, jer ih je tako naučilo okruženje. Stručnjaci — ginekolog i savetnik za partnerske odnose — otkrivaju šta žene najčešće muči, a o čemu se retko govori.
„Pre svega, moram da priznam da nisam klasičan ginekolog. Svoje pacijentkinje uvek pitam kako se osećaju tokom intimnih odnosa, da li osećaju nelagodnost ili suvoću. Većina žena o tome sama ne govori, a ni mnogi lekari to ne pitaju. Posebno je važno o tome razgovarati sa ženama koje su blizu menopauze ili se oporavljaju posle porođaja, jer su tada ovi simptomi najčešći“, objasnila je dr Jelena Nišević Lazović u emisiji na TV Prva.
Dodaje da na Balkanu i dalje postoje veliki tabui kada je žensko zdravlje u pitanju.
„Retko koja žena dođe i sama kaže: ‘Imam problem.’ A istina je da mnogi ginekolozi imaju mnogo posla oko trudnoća i drugih ozbiljnih zdravstvenih pitanja, pa ovaj segment ostane zanemaren“, kaže ona.
Prema njenim rečima, najveći problem je to što žene veruju da „moraju“ da trpe.
„Kada osećaju suvoću, misle da je to normalno, jer su u menopauzi. Posle porođaja, kada dođe do promena na karličnom dnu — poput slabosti bešike ili nelagodnosti — žene to prihvate kao sudbinu. A ne treba tako da bude“, naglašava doktorka.
Navodi i slučajeve iz prakse:
“Kada vidim da ima ozbiljan spad i da je ozbiljno široka, pitam: “Pa dobro, kakvi su vam intimni odnosi?'”. Pacijentkinja kaže: “Pa sad kad me pitate, iskreno, nikakvi”. Ona više ne oseti svog partnera i naravno da ne doživljava i naravno da nema želju za odnosima, ali ona nije to spomenula kada je došla i kad sam uzimala anamnezu, ona nije na to obratila pažnju. Taj deo zanemarujemo, a svaka žena koja se porodi, treba da nastavi da bude žena i da živi kvalitetni život i ima normalne intimne odnose, kao i pre nego što je postala majka”, naglasila je doktorka.
Da li je apstinencija loša po zdravlje?
Internet je prepun tvrdnji da odsustvo intimnosti „šteti zdravlju“. Struka kaže — nije baš tako.
„S medicinske strane, apstinencija nije štetna. Čak je i zaštitni faktor, jer smanjuje rizik od infekcija i neželjenih trudnoća. Mnogo je važnije da žene koje imaju odnose znaju da li su im udobni i prijatni“, objašnjava dr Nišević.
Savetnica za partnerske odnose Marijana Vuksanović dodaje:
„Važno je zašto neko nema intimne odnose. Ako osoba nema želju, možda postoji zdravstveni uzrok. Ako ima želju, a nema bliskost, to može izazivati frustraciju. Ali — ne postoji istraživanje koje kaže da će se neko razboleti zato što duže vreme nema odnose.“
Napominje, ipak, da intimnost ima svoje benefite: smanjuje stres, pozitivno utiče na raspoloženje i bliskost u vezi.
Šta utiče na želju?
Doktorka Nišević objašnjava da određene supstance koje se luče tokom bliskosti utiču na osećaj povezanosti i zadovoljstva.
„To su hormoni koji nas čine srećnim. Zbog toga ljudi koji imaju redovnu intimnost često imaju i veću želju za njom. Ali to nije zdravstveni ‘problem’ ako ga nema — osim ako žena oseća da joj smeta ili narušava kvalitet života“, objašnjava ona.
Kada je reč o smanjenoj želji, to može biti posledica hormonskih promena, iscrpljenosti, stresa, dojenja ili menopauze.
Kako vratiti želju?
„Nekima je zaista dovoljno da se dobro naspavaju. Odmor, smanjenje stresa i opuštanje su ključni. Svi znamo kako ljudi ožive kada odu na odmor — odjednom se sve vrati u normalu“, ističe Vuksanović.
Ukoliko postoje ozbiljnije tegobe, stručna pomoć je najbolje rešenje.
